Pourquoi une alicorne pour parler de sophrologie ?

Faisant suite à une carrière dans le domaine culturel, j’ai souhaité m’orienter vers le mieux-être de la personne.

 

J’ai suivi, en 2023, une formation de sophrologue auprès de l’Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine ALIOTTA, formation certifiante reconnue RNCP.

La sophrologie aide à harmoniser le corps et l'esprit par des mouvements conscients, la respiration et des visualisations positives, éléments qui m’ont personnellement aidée à certaines périodes de ma vie.

 

Passionnée par la nature en général et par les chevaux, j’avais suivi, il y a quelques années déjà, une formation en hippothérapie ou médiation par le cheval.

 

Je me présente donc à vous, forte de ces qualifications, pour trouver, en concertation avec vous, une façon de vous aider sur votre chemin.

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Que ce soit par la sophrologie en cabinet ou en cours collectifs, par des ateliers de « Sophrologie dans la Nature », pour se reconnecter à soi par la connexion avec la nature, ou par des séances de « Rencontre avec les chevaux », il me tient à cœur que les personnes accompagnées puissent ressentir un apaisement durable, entretenir l’estime de soi et cheminer vers leur objectif en toute sérénité.